Wil je zwanger worden? Ben je al lang bezig of begin je net de kriebels te voelen?

Tijdens deze sessie leer je yoga oefeningen om het lichaam te openen zodat je beter in staat bent om een nieuw leven te creëren. Het beoefenen van yoga bevordert je lichaamsbewustzijn en helpt om fysiek en mentaal gezond te worden voor het zwanger zijn.

Er zijn ook wel risico’s met het oefenen van actieve yoga. In de eerste paar maanden van de zwangerschap is de foetus het meest kwetsbaar. In deze privé sessie wijzen wij jou ook aan hoe je veilig kunt (blijven) oefenen om het innestellingsproces niet te verstoren en je baby te beschermen.

Deze sessie kan plaats vinden bij ons in de studio of bij jou thuis, op locatie.

Kosten: €75,- plus reiskosten indien bij u thuis (buiten Arnhem)

Duur: 1,5 uur