Ontdek je innerlijke kracht met Power Yoga in Arnhem

Wil jij ook power yoga in Arnhem volgen? Poweryoga is een westerse stijl van yoga gebaseerd op Ashtanga Vinyasa Yoga. De bewegingen volgen het tempo van de ademhaling en de houdingen worden soms langer vol gehouden om nog meer spiermassa te kweken.

Dankzij de dynamische combinatie van inspanning en ademhalingsbeheersing in power yoga kan diep gewortelde spierspanning vrij komen. Vaak horen we na de les dat men zich lichter voelen, het lichaam bewegt soepeler en alles is meer in balans.

Deze les is gericht op de gevorderde yogi. Bekijk ook onze andere lessen.